O Espaço

No coração do Porto nasce um autêntico refúgio pessoal no meio da cidade. Um espaço de silêncio e de serenidade ímpares, onde se reúnem as mais variadas técnicas terapêuticas, rituais de bem-estar, meditação, orientação e desenvolvimento pessoal.

Sesshin é um lugar singular para relaxar, para se recompôr e se reconectar com o que realmente importa.

Inaugurado em Outubro de 2013, este espaço foi decorado e concebido com o mesmo propósito de relaxamento, equilíbrio e bem-estar de um refúgio de campo, bem no coração da cidade.

As cores, as plantas, as madeiras e todos os materiais foram cuidadosamente selecionados para o relembrar de como a vida pode voltar a ser simples, de como no silêncio pode desligar-se da agitação da vida quotidiana e de como no interior de um pequeno jardim pode reconectar-se consigo mesmo.

Uma terapia, uma sessão de aconselhamento ou uma consulta de desenvolvimento pessoal. Uma meditação, uma prática ou um chá. Uma pausa meditativa no estilo de vida stressante. Uma chance de ouvir o seu corpo, de abrandar a mente e as emoções, e sentir a verdadeira sensação de bem-estar.

Sesshin é um santuário pessoal de silêncio e de tranquilidade que nos recorda de quem estamos destinados a ser.